長距離走者のひとりごと

昨日の夜、くしゃみしたら腰を痛めましたが何か？（悲
もともと腰には持病があり、今でも「爆弾」として抱えてますが、
まさかくしゃみをしただけで爆発するとは･･･。
＃運動会が原因ではないと思う　実際に疲れや違和感は残らなかったし

歩くのもままならない状態で、椅子に座っても激痛が身体中を襲い、拷問ですわ。
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福知山まで1ヶ月を切ったというのに･･･ヤバイなあ。