2008.11.24 Monday
不覚にも・・・・
風邪をひいてしまいました・・・・
おそらく福知山マラソンを走って抵抗力が弱くなった上に、
シャトルバスが大渋滞に巻き込まれて福知山マラソン大阪号に乗り遅れそうになり、
シャトルバスの降り場から福知山駅まで猛ダッシュしたのがよくなかったかも?
おまけに食料調達できる時間がなかったので車内では飲み食いできなかったし。
走った後のビールは飲んでいません。
アマチュアレベルとはいえ、走歴12年。
自己管理ができていない自分が情けない・・・・
おそらく福知山マラソンを走って抵抗力が弱くなった上に、
シャトルバスが大渋滞に巻き込まれて福知山マラソン大阪号に乗り遅れそうになり、
シャトルバスの降り場から福知山駅まで猛ダッシュしたのがよくなかったかも?
おまけに食料調達できる時間がなかったので車内では飲み食いできなかったし。
走った後のビールは飲んでいません。
アマチュアレベルとはいえ、走歴12年。
自己管理ができていない自分が情けない・・・・